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Behandlungen zur Traumaverarbeitung

     
   

Stressbewältigung mit der Methode
"Somatic Experiencing ®"

Die Folgen von Trauma

Die Therapie „Somatic Experiencing ®“ (S.E.) geht davon aus, dass ein bedrohliches und überwältigendes Erlebnis instinktive Reaktionen wie Flucht, Kampf oder Totstellen im Menschen auslösen kann. Das auslösende Erlebnis muss dabei nicht einmal besonders auffällig gewesen sein.

Stress entsteht Somatic Experiencing zufolge dadurch, dass diese drei Reaktionen (fliehen, kämpfen oder sich totstellen) vom Körper nicht vollständig durchlebt wurden. Die dabei aktivierte Kraft konnte dementsprechend nur unzureichend entladen werden. Dies führt dann in der Folge zu einem überladungsbedingten Ungleichgewicht des autonomen Nervensystems und kann sich in vielfältigen Symptomen ausdrücken.

Trauma Symptome

Traumaverarbeitung - Praxisraum ganzheitliche Heilpraxis in Köln Lindenthal von Heilpraktikerin Sofia Pereira
Behandlungsraum der ganzheitlichen Heilpraxis
  • Schmerzen
  • Rücken- und Nackenbeschwerden
  • Erschöpfung 
  • Schlaflosigkeit 
  • Ängste 
  • Depressionen 
  • Entfremdungsgefühle 
  • Überaktivität (ADHS)
  • Überempfindlichkeit 
  • Bindungsunfähigkeit und 
  • Suchtverhalten ...

Trauma - Was tun?

Sanfter und körperorientierter Ansatz
mit Somatic Experiencing (S.E.)

Stressbewältigung durch Somatic Experiencing wird erreicht, indem mit dem Klienten ein sicherer Boden gefunden wird, von dem aus eine respektvolle und schrittweise Annäherung an das traumatische Ereignis erfolgt. Sie werden sich mithilfe des Dialogs der eigenen Kraftquellen bewusst. Dieser Prozess unterstützt die natürlichen Kräfte der Selbstregulation im Körper und stellt die optimale Balance des autonomen Nervensystems wieder her.

Eine Behandlung dauert 60 Min. und kostet 90,– €



Weitere Methoden zur Prävention von Stress:



Bitte rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Mail,

wenn Sie weitere Informationen erhalten möchten.
Sofia Pereira: | 0221 - 28 26 47 24



 Buchempfehlung zu Somatic Experiencing nach Peter Levine

Buchempfehlung

"Sprache ohne Worte"
Wie unser Körper Trauma verarbeitet und
uns in die innere Balance zurückführt
Peter A. Levine
Kösel Verlag
ISBN 978-3-466-30918-4


    Ganzheitliche Heilpraxis von Heilpraktikerin Sofia Pereira
Wüllnerstr. 117 --- 50931 Köln (Lindenthal)
(0221) 28 26 47 24 --- info@rebalanced.de

 

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